ATEMKRAFT & PFERDESTÄRKE – Ab Mai 2024 wieder in Bolligen

ATEMKRAFT  & PFERDESTÄRKE

Ab Mai 2024 einmal pro Monat 9.30 – 17 Uhr, Bolligen bei Bern


«Das war mehr als Magie!

Plötzlich fand ich mich inmitten einer Herde wilder Pferde am Boden sitzend auf Stroh und Pferdeäpfeln.
Raum und Zeit entschwanden. Ich war getränkt und umhüllt von absoluter Präsenz.

Eine unendliche Kraft erfüllte mich.

Ich war im Einklang mit dem universellen Atem.»

                                                                                                                                  Aline 2017, La giara, Sardinien

Das Kennenlernen deiner Atmung und das Üben diverser Atemübungen ist eine sanfte und wunderschöne Körperarbeit.
Werden Dir Deine Atemmuster vertrauter, kannst Du mit einer bewussten Atemsteuerung Deine Vitalität & Dein Wohlbefinden beeinflussen.
Atembewusstsein bringt eine klare Steuerung Deines Selbst.
Reiter beeinflussen damit Ihren Reitstil äusserst positiv.

ABLAUF:

9.30 – 10.15 Uhr:  Kennenlernen der Gruppe und der Pferde

10.15 – 10.30 Uhr: Setzen des persönlichen Tageszieles

10.30 – 12.30 h Atemarbeit mit Aline (inkl. kleine Pause)

12.30 – 13.30 h Pause

13.30 – 15.45 h:  Arbeit am Pferd mit Birgit –

Beobachten der Tiere und Menschen – Notizen machen

15.45– 16 h: Austausch

16 – 17 h: Atemarbeit mit Aline – individuelle Arbeit am Pferd mit Birgit

NUTZEN DES WORKSHOPS:

  • mehr Ruhe & Gelassenheit
  • mehr Energie
  • Klarheit & mehr Fokus
  • mehr Sauerstoff in den Zellen & mehr Vitalität
  • ein unvergesslich schönes Naturerlebnis mit Pferden
  • positive Veränderung des Körgefühls beim Reiten

 

DATUM: Samstag, 10. September 2022 , 9.30 – 17 Uhr  (Verschiebedatum bei schlechter Witterung: Samstag, 24.9.2022)

FÜR WEN: Reiterinnen und «Nicht-Reiterinnen»,  die mehr Energie, Bewusstsein und Klarheit wünschen.

WO: 3065 Bolligen (Habstetten), Adresse folgt nach Anmeldung

LEITUNG: Birgit Günter, Pferde – & Menschentrainerin, www.bg-horsefeeling.ch

Aline Jeker, Bewegungs- und Tanztherapeutin, www.bewegungszeit.ch

KOSTEN: CHF 290, inklusive «Pferd als Tagesbegleiter», Znüni mit Tee & Kaffee

BESONDERES: Du kannst Dein eigenes Pferd mitbringen oder auch aus der Pferdefamilie von Birgit ein Gegenüber auswählen.  6 TeilnehmerInnen pro Kurs bieten Raum für Individuelles.

MITBRINGEN: Turnmatte oder Fell zum Sitzen, der Witterung angepasste Kleidung, Notizpapier und Stifte. Mittagessen (es gibt die Möglichkeit zum Bräteln)

VERSICHERUNG: Ist Sache des Teilnehmers.

ANMELDUNG: Aline: info@bewegungszeit.ch, 031 951 20 01

Birgit: birgit.guenter@outlook.com , 076 447 04 61

HORSEFEELING BIRGIT GÜNTHER

 

PERSÖNLICHE COACHINGS MIT PFERDEN

Sehr gerne begleiten wir Dich auch mit Deinem Thema ganz persönlich.

Diese Coachings richten sich an Reiterinnen und «Nicht- Reiterinnen». Themen wie Verfeinerung der Reitkunst oder Optimierung der Eigenbeziehung  und in der Folge die Verbesserung der Beziehung zum Pferd sind beliebte Themen.

Bei «Nicht-Reiterinnen» helfen Pferde emotionale Blockaden zu lösen und verschaffen Zugang zur eigenen Kraft und zum persönlichen Potential.

 

« Nimm einen tiefen Atemzug Halte deinen Körper im Hier und Jetzt und deinen Geist in der «kürzlichen Zukunft». Lass Dich nicht von der Vergangenheit behindern.»

Linda Kohanov, «Das Tao des Pferdes».