Qi Gong und Meditation mit religiösem Hintergrund
Zur Ruhe kommen. Entspannen. Klarheit gewinnen.
Donnerstags, 8. April / 22. April / 6. Mai 2010, 09.30 - 10.30 Uhr, Urdorf, Kapelle katholische Kirche
In Zusammenarbeit mit Diakon Dr. Max Kroiss
Auftanken für junge Eltern
Zweisamkeit geniessen. Verwöhnen und verwöhnt werden. Klarheit gewinnen.
Samstag, 10. April und Samstag, 1. Mai 2010, 13.00 - 17.00 Uhr, Uitikon Waldegg
Auftanktage
Das persönliche Energiereservoir durch Entspannungs- und Energieübungen füllen.
Samstag, 16. Oktober 2010, 09.30 - 16.30 Uhr, Region Basel
Beckenbodentraining
Die "Kraft der Mitte" entfalten und Rücken und Bauch stärken.
Individuelle Trainings in Urdorf. Termine am Montag, Mittwoch und Samstag nach Vereinbarung möglich.
ZILGREI Atemtherapie
Schmerzfreie und geschmeidige Gelenke, entspannte Muskeln und Gelassenheit durch spezifische Atem- und Bewegungsübungen.
Individuelle Sitzungen in Urdorf. Termine am Montag, Mittwoch und Samstag nach Vereinbarung möglich.
Anmeldung via Kontaktformular oder per Telefon: 0041 43 455 90 07.
